Gemeinsam mit DW Deutsche Welle entstand im August 2021 eine Serie an kurzen Einladungen/Einführungen zur Achtsamkeit – als Teil der wöchentlichen Reportage „in good shape“.
in August 2021 we produced a series of short invitations/introductions to mindfulness for DW Deutsche Welle (in english/german) as part of the weekly „in good shape“ program.
Hier sind die ersten Clips aus der Sendung vom 3. und 10.9. – Here are the first clips from september 3rd/10th broadcast:
1) mindful walking | Achtsames Gehen
– in english –
– auf deutsch –
2) focusing the senses | Wahrnehmung mit den Sinnen
-in english-
-auf deutsch-
3) grounding & inner space | Erden & innerer Freiraum
-auf deutsch-
-in english-
4) drawing breath | Atem zeichnen
-auf deutsch-